Sauna

Sauna

El Club cuenta con espacios cómodos, elegantes y apropiados dotados de modernas cámaras de sauna a vapor o baño turco y seco o sauna finlandés, damas y varones por separado para mantener una adecuada privacidad, están provistas de tinas de hidromasajes que permiten al socio un cómodo espacio terapéutico de relajación.

Los beneficios que trae el sauna son numerosos, algunos de ellos son:

• Elimina toxinas y aumenta defensas. Abre los poros y elimina del cuerpo metales pesados (plomo, mercurio, zinc, níquel, cadmio, entre otros) también elimina alcohol, nicotina, sodio, acido sulfúrico y combate el colesterol.
• Aumenta las defensas y elimina virus y células tumorales.
• Libera endorfinas y por lo tanto ayuda a combatir el insomnio y el estrés.
• Mejora la función cardiovascular. Al dilatar los vasos capilares obliga a bombear al corazón con mas fuerzas para mantener la presión sanguínea.
• Mejora la respiración. Esta comprobado que los pacientes con enfermedades pulmonares obstructivas mejoran transitoriamente sus funciones pulmonares.
• Mejora la artritis. Ejerce un esfuerzo positivo sobre el sistema locomotor y el estado psicoemocional aliviando el dolor artrítico.
• Ayuda en general a reducir la celulitis y adiposidades, torceduras, neuralgias, bursitis, espasmos musculares, rigidez articular y en general dolencias ósea – musculares.